カラダの声を聞いてみませんか?

チーゴンフィットネススタジオとは?

3つのコンセプトからチーゴンフィットネススタジオを知る

  • 正体
  • 正想
  • 正食

「正体」「正想」「正食」、この3つコンセプトを通して、カラダ、ココロ、ショク(食事)、これら3つ全てを整えナチュラルな状態に変えていくこと、そしてココロとカラダを本当の意味で健康でと美しい状態に導くことがチーゴンフィットネススタジオの目指すところです。

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エクササイズ内容からチーゴンフィットネススタジオを知る

Qi Gong(チーゴン、氣功)とは

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Qi Gong(チーゴン、氣功)は中国に代々伝わるココロとカラダを美しく健康に保つためのメソッドです。東洋式スロトレと言われるゆっくりingを繰り返し行うことで、様々な効果が期待できます。

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武術エクササイズとは

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SANDAは、パンチ、キックなどチャイニーズキックボクシングの練習を基に、カラダをフィットに保つための有酸素運動エクササイズを指導しています。

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お知らせ

チーゴンフィットネス@六本木ヒルズ
六本木ヒルズ「アーテリジェントスクール」にて開講中
チーゴン式正食法&骨盤整体術
ココロとカラダが元氣になるためのセミナー開講中

初めての方へ

いにしえの中国から伝わる伝統:Qi Gong(チーゴン、氣功)。ストレス解消、体質改善、健康維持に効果的な、ココロとカラダをきれいにするアジアンメソッドです。尤氏意拳協会 深雪館が運営するQi Gong Fitness Studioでは、初心者の方も気軽に始められるクラスを提供しています。

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メディア掲載情報

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チーゴンフィットネススタジオとサンダクラブ・エムズを開講中
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